Rúzsfolt blog

2020.ápr.01.
Írta: K.Bernadett komment

Pszichológust mindenkinek! - Avagy a mentális egészség fontossága

Manapság egyre gyakoribb a mentális betegségekkel küzdő ember. Mégis tök ciki erről beszélni, mert ki akarná bevállalni, hogy valami nem oké odabent? Pedig sokszor nem is kell, hogy nagy gáz legyen ahhoz, hogy indokolttá váljon 1-2 őszinte nagy beszélgetés egy hozzád leginkább értő szakemberrel.

photo-1556453816-428436c5c259.jpg

 

Tovább
Címkék: Eszmecsere

Klasszikus könyvajánló (nem csak) karantén idejére

A legrosszabb helyzetekből a legjobbat kihozni, az erős jellemek sajátja. Ahelyett, hogy a kardunkba dőlve várnánk a világvégét, célszerű valami hasznossal tölteni időnket így karantén idején is. A következő olvasmányok azonban nem csak mostanában, hanem általában véve is sok értékes üzenettel szolgálhatnak.

photo-1544716278-e513176f20b5.jpg

Tovább

Darabokból újra egész - Tippek totális szétesés orvoslására

Mindenki esett már szét legalább egyszer annyira, hogy tudja milyen a gödör legmélyén lenni. Mikor életünk értelmét veszti, akármi is álljon a háttérben, nagyon nehéz újból talpra állni. A mostanában kialakult helyzet melegágya lehet a nagy széteséseknek, hiszen a bezártság, a feszült légkör, a pánik, a legrosszabbat hozza ki az emberből. Íme pár tipp, hogy újra önmagunkra találjunk, és a nagy sz*rból, ami minket körülvesz várat építhessünk.

photo-1514517604298-cf80e0fb7f1e.jpg

Tovább

Kibújik a szög a zsákból avagy Házastársak összezárva

Most sokan megtapasztalják, milyen is az, mikor nem csak a lefekvés előtti 1-2 órát töltik együtt párjaikkal. Az összezártság a legtöbb emberből nem a legjobb formáját hozza ki. De csak ennyi lenne az oka annak, hogy mindenki azt hangoztatja, mennyire nehéz házastársával non stop egy fedél alatt lenni?  Én nem igazán értettem mi ezen a nehéz, aztán elgondolkodtam...

 

photo-1536849364216-858c01e9259d.jpg

Tovább

5 dolog, amit karantén alatt újragondolhatnánk

Már biztos nagyon unalmas folyamatosan a vírusról szóló cikkbe botlani, de nincs mit tenni, ez az ami most történik velünk, aminek (sajnos) mindenki részese, ami a kollektív emlékezetünk része marad talán már örökre. Mindenkit érint életünk felfordulása, a bezártság, tehetetlenség, a félelem érzése. De mégis hogyan lehet egy ennyire ijesztő helyzetből a legjobban kijönni? Ha tanulunk belőle.

 

photo-1583946099379-f9c9cb8bc030.jpg

Tovább
Címkék: Aktuális
süti beállítások módosítása